Marcela Rodriguez

Soy Ana Marcela Rodríguez González. Fundadora y Coach de Bienestar y Vida Consciente. Tengo más de 20 años de experiencia laboral como consultora, coach y empresaria. Enfocada a dar acompañamiento y herramientas para transformar tu vida desde el bienestar integral.

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Formación académica

  • Maestría en Desarrollo Económico del Institute Social Studies de La Haya, Holanda. Licenciada en Ciencias Políticas de la Universidad de Costa Rica. Estudios de postgrado complementarios en el área de la ciencia social.
  • Certificación Internacional en Wellness Coaching del International Association of Coaching (IAC) y la Universidad Ciencias Médicas (UCIMED), para ampliar el conocimiento de técnicas y herramientas para potenciar a la persona desde un enfoque integral como centro del desarrollo humano.
  • Maestra Certificada de Meditación de Mujer Holística, cuyo objetivo es  enseñar a las personas a incorporar este hábito, sus beneficios y mejorar su vida espiritual. 

 

Experiencia profesional

Tengo más de 20 años de experiencia laboral como consultora, coach y empresaria. Enfocada en desarrollar y ejecutar programas, proyectos, políticas, instrumentos, talleres y capacitaciones en temas de desarrollo humano. Entre los más relevantes: la equidad e igualdad, la inclusión social, el empoderamiento y el liderazgo, el emprendedurismo desde la perspectiva género, el bienestar integral en las personas y desarrollo productivo.

“Disfrutar de la vida es estar bien contigo mismo.”

Marcela Rodríguez

Bienestar integral (mente, emociones, salud física, espiritualidad)

El concepto de “wellness” en inglés significa bienestar, por lo tanto, el enfoque que trabajamos es el bienestar integral de las personas desde cuatro áreas fundamentales que se interrelacionan entre ellas: emociones, mente, cuerpo y espíritu. Un proceso de wellness coaching es un acompañamiento a la persona o grupo de personas para promover un mejor desarrollo del potencial humano, autoconocimiento, productividad y buenas prácticas. Además, se enseñan y recomiendan herramientas y técnicas para apoyar el proceso individual o grupal, así como la intervención de otros profesionales para apoyar a los clientes.

Empoderamiento y liderazgo: personal y colectivo

Cada persona es líder de su propia vida, es el principal protagonista. Por lo tanto, la vida diaria nos presenta siempre toma de decisiones para elegir la mejor opción, sea para tener cosas, oportunidades, retos, alcanzar metas, tener buenas relaciones sociales, habilidades y capacidades para desenvolvernos mejor en nuestro entorno. El tema del empoderamiento es el cambio que la persona quiere hacer para fortalecer sus capacidades y habilidades, autoconfianza y seguridad, además puede incidir en lograr un cambio para buscar un rol, protagonismo o participación en algún espacio, organización o agrupación para impulsar un cambio positivo en favor de los intereses de colectivos sociales. El empoderamiento y liderazgo van de la mano porque es todo un proceso donde la persona aprende a conocerse, autovalidarse, identifica sus habilidades y limitaciones, aprende a mejorar la toma de decisiones, la comunicación, la asertividad y trabajar con metas concretas.

Maestra de meditación

La meditación es una técnica que está dirigida y recomendada para aquellas personas que quieren aprender y practicar el balance, es decir, la conexión entre la mente y el cuerpo. La meditación invita a observar el momento presente, experimentar nuestras emociones, sensaciones, sonidos, pensamientos para cambiar nuestra energía, vibración y frecuencia para vivir con más serenidad y paz.

¿Por qué trabajar conmigo?

Más de 20 años de experiencia

Enfocada en desarrollar y ejecutar programas, proyectos, políticas, talleres de capacitación y consultorías en temas de desarrollo humano.

Calificado & Certificado

Certificación Internacional Wellness Coaching del International Association of Coaching (IAC) Universidad Ciencias Médicas (UCIMED).

Programas De Coaching a la Medida

Te ayudo a descubrir y transformar tu vida para lograr tus propósitos y objetivos desde una perspectiva integral del ser humano para tener una mejor calidad de vida.

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“Haz de tu mente el mejor lugar para vivir”

Marcela Rodríguez

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